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Bici, allenamento indoor con Damiano Cunego: fissiamo gli obiettivi

Alberto Fumi ·
Prima di salire sul ciclomulino, è necessario fissare gli obiettivi. Per qualcuno sarà la ricerca benessere, per altri partecipare alle gare del quartiere, per altri cimentarsi in una granfondo. Come dice Damiano Cunego, l’importante è avere un piano di allenamenti su misura